Un nuevo estudio realizado por el Hospital Universitario de Tubinga, el Helmholtz de Múnich y el Centro Alemán para la Investigación de la Diabetes (DZD) ha encontrado que la normalización de los niveles de glucosa en sangre en personas con prediabetes puede reducir a la mitad el riesgo de infartos, insuficiencia cardíaca y muerte prematura. Este hallazgo, publicado el 21 de diciembre de 2025, representa un avance significativo en la prevención de enfermedades cardiovasculares.
Tradicionalmente, los médicos y nutricionistas han centrado sus esfuerzos en tres áreas para reducir la mortalidad cardiovascular: el control de la presión arterial, la reducción del colesterol LDL y el abandono del tabaquismo. Sin embargo, este estudio propone un cuarto pilar: la remisión de la prediabetes. Según el profesor Andreas Birkenfeld, uno de los autores del estudio, “nuestros resultados sugieren que la remisión de la prediabetes no solo retrasa o evita la aparición de la diabetes tipo 2, sino que también protege a las personas de enfermedades cardiovasculares graves durante décadas”.
Un estudio global que transforma la prevención
La investigación se basa en un análisis de dos de los estudios de prevención de diabetes más extensos del mundo, llevados a cabo en Estados Unidos y China. El equipo de Tubinga, en colaboración con investigadores internacionales, examinó si el cambio de hábitos alimenticios y de estilo de vida era suficiente o si el éxito radicaba en la normalización efectiva de los niveles de glucosa. Los datos a largo plazo, recopilados de más de 2 400 personas con prediabetes, revelaron que aquellos que lograron normalizar su glucemia presentaron un riesgo significativamente menor de sufrir eventos cardiovasculares graves.
Los resultados muestran que la mortalidad cardiovascular se redujo aproximadamente en un 50%, con una disminución notable en la mortalidad general. En el estudio realizado en Estados Unidos, el seguimiento se extendió durante 20 años, mientras que en el caso de China alcanzó los 30 años. Esta larga duración del seguimiento permite una comprensión más profunda de las implicaciones a largo plazo de la remisión de la prediabetes.
Estableciendo nuevos objetivos en la salud cardiovascular
El estudio también establece que un valor de glucosa en ayunas igual o inferior a 97 mg/dL puede ser un indicador sencillo para determinar un riesgo cardiovascular significativamente menor, independientemente de la edad, el peso o el origen étnico. Esta medida podría implementarse fácilmente en consultas médicas de atención primaria en todo el mundo, ofreciendo una forma accesible y efectiva de prevención.
El profesor Birkenfeld concluyó: “Vemos una clara ventana terapéutica: si los niveles de glucosa se normalizan en la etapa de prediabetes, el riesgo a largo plazo de infartos, insuficiencia cardíaca y muerte prematura puede reducirse notablemente”. Este estudio subraya la importancia de establecer objetivos claros y medibles en el ámbito de la prevención médica, lo que podría transformar las directrices clínicas en este campo.
