Las condiciones climáticas de los primeros meses de 2023 han dado inicio a la temporada de alergias al polen en Jerez. Las abundantes lluvias del invierno han influido en la polinización, favoreciendo el crecimiento de la vegetación, lo que resulta en una primavera con un alto índice de polen en el aire. Según la doctora Carmen Millán, especialista en alergología en la Clínica Beiman, aunque la previsión es que los niveles de polen en Jerez sean moderados, se espera que el polen del olivo cause problemas significativos, especialmente por las gramíneas que ya están activas.
Millán destaca que, para que el polen de gramínea afecte a las personas alérgicas, necesita concentraciones superiores a 50 granos de polen por milímetro cúbico de aire. «Ya hemos alcanzado estas cifras, y el viento favorece su dispersión. Además, los olivos en las rotondas de la ciudad no son podados, lo que podría mitigar la cantidad de polen en el ambiente», señala.
Consejos para enfrentarse a la alergia en el Circuito
Para quienes planean asistir al Circuito, la doctora recomienda el uso de mascarillas FFP2 y mantenerse bien hidratados. «Es fundamental que quienes tengan medicación de fondo la tomen y que siempre lleven sus inhaladores, especialmente si son asmáticos», enfatiza. Este fin de semana, las lluvias han asentado los granos de polen, y las previsiones de sol y temperaturas altas para el domingo complican la situación para los alérgicos.
“El polen se libera principalmente por la mañana, cuando las condiciones de viento y sol son más intensas. En el Circuito, la falta de edificios altos permite que el polen circule libremente, por lo que las mascarillas son cruciales”, advierte Millán.
Precauciones durante la Feria del Caballo
Con la llegada de la Feria del Caballo, la especialista también alerta sobre la polinización del plátano de sombra, que abunda en la feria. «Las personas alérgicas a los caballos deben tener especial cuidado, ya que pueden experimentar reacciones severas», añade. Asimismo, Millán advierte de la necesidad de ser cauteloso con las alergias alimentarias, sugiriendo evitar ciertos alimentos que pueden contener alérgenos ocultos como frutos secos, huevo, y pescado con anisakis.
La Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica ofrece recomendaciones adicionales para combatir la alergia al polen esta primavera. Se aconseja no tender la ropa al aire libre, ya que las prendas pueden atraer polen que luego se introduce en el hogar. También se recomienda ventilar la casa solo por la mañana y por la noche, evitando mantener las ventanas abiertas durante todo el día.
En cuanto a la práctica de ejercicio, es preferible no realizarlo en parques y jardines durante los picos de polinización. Si es necesario ejercitarse, se aconseja usar mascarillas y gafas de sol para minimizar la exposición al polen.
Finalmente, aunque no se presenten síntomas, los expertos sugieren iniciar la medicación antes de que se prevea un aumento de polen, especialmente de especies alérgicas como el plátano de sombra.
